Consejos para dormir mejor en verano

Consejos para dormir mejor en verano

por | Jul 28, 2022 | sueño

Cómo afecta el verano a la calidad del sueño Las altas temperaturas constituyen uno de los principales factores para una mala calidad del sueño. En verano, hay noches más frescas, pero también hay otras noches en las que la temperatura es muy alta y puede llegar a...