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¿Estrés después de las vacaciones? Los ciclos circadianos y su influencia

¿Estrés después de las vacaciones? Los ciclos circadianos y su influencia

por Nutre tu salud | Sep 9, 2022 | salud

Cómo regresar al trabajo y la rutina con salud ¿Te has preguntado en alguna ocasión por qué la vuelta a la rutina resulta ser una etapa agotadora, sobre todo después del verano? Existen varias teorías que responden a este desorden emocional, físico y...

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